:: Home Page ::
آخر 10 مشاركات
تغريدات (الكاتـب : المستشار - آخر مشاركة : محمود المشعان - مشاركات : 234 - المشاهدات : 24106 - الوقت: 11:53 AM - التاريخ: 06-02-2023)           »          اشتقنا يا منتدى البوخابور (الكاتـب : جنى الدخيل - آخر مشاركة : محمود المشعان - مشاركات : 1 - المشاهدات : 505 - الوقت: 11:37 AM - التاريخ: 06-02-2023)           »          دوية مهدئة قولون في الصيدلية - اقوى علاج للقولون (الكاتـب : لمحترممم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 177 - الوقت: 01:23 PM - التاريخ: 05-22-2023)           »          وفاة إبن الغالية أوتآر الشام (الكاتـب : محمود المشعان - آخر مشاركة : ذيب - مشاركات : 9 - المشاهدات : 109 - الوقت: 08:09 AM - التاريخ: 04-29-2023)           »          10 افضل دكتور نفسي بجدة : مجرب (الكاتـب : لمحترممم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 930 - الوقت: 08:37 AM - التاريخ: 04-22-2023)           »          أفضل 5 دكاترة زراعة اسنان في جده (الكاتـب : لمحترممم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 179 - الوقت: 09:13 AM - التاريخ: 04-11-2023)           »          جبت لكم فوائد الحجامة متى وكيف طريقة الحجامة تعلموا استفيدوا (الكاتـب : لمحترممم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 620 - الوقت: 12:02 AM - التاريخ: 04-03-2023)           »          هذا الافضل حق علاج للسعال فعال متواجد في المنزل - التخلص من الكحه وصفات بالبيت (الكاتـب : لمحترممم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 502 - الوقت: 05:12 AM - التاريخ: 03-06-2023)           »          علاج الكحة قوي وفعال - علاج للكحة المزمنة 2023 (الكاتـب : لمحترممم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 271 - الوقت: 06:47 AM - التاريخ: 03-02-2023)           »          علاج الكحة قوي وفعال - علاج للكحة المزمنة 2023 (الكاتـب : لمحترممم - مشاركات : 0 - المشاهدات : 177 - الوقت: 06:46 AM - التاريخ: 03-02-2023)



 
استمع إلى القرآن الكريم
 
العودة   منتديات قبيلة البو خابور > قضايا الأسرة والمجتمع .... > الركن الصحي

الركن الصحي في هذا المنتدى تتم مناقشة الأمور الطبية و الصحية والتغذية وكل ما يتعلق بالسلامة الجسدية

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-06-2023   #1

لمحترممم

لمحترممم غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1387
 تاريخ التسجيل : Jun 2021
 الجنس : ~ MALE/FE-MALE ~
 المشاركات : 28
 النقاط : لمحترممم is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 0

افتراضي هذا الافضل حق علاج للسعال فعال متواجد في المنزل - التخلص من الكحه وصفات بالبيت

علاج العسال

الكل منا يعلم ان السعال العرضي أمرا طبيعيا بل وصحيا لأنه يساعد الجسم على التخلص من المخاط والحطام المتراكم. ومع ذلك، هذا لا يجعله أقل إيلاما أو إرهاقا.

جبت لكم افضل علاج للسعال

7 طرق بسيطة لوقف نزلة البرد قبل أن تبدأ!
والأسباب الأكثر شيوعا للسعال هي:

- تهيج من مصادر مثل دخان السجائر أو الملوثات

- الالتهابات البكتيرية مثل التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الجيوب الأنفية

- الحساسية

- الأزمة

- أمراض فيروسية مثل البرد أو الإنفلونزا

وإذا استمر السعال لديك بعد الإصابة بعدوى فيروسية أو نتيجة لتهيج، فإليك ثماني نصائح للمساعدة في علاجه في المنزل.

1. خذ العسل

العسل شديد اللزوجة ويعمل بشكل مشابه لقطرة السعال. وعندما يتم تناوله، فإنه يغلف بطانة الحلق، ما يخفف من الألم أو الحكة. ومعظم أنواع العسل التي تمت دراستها للاستخدام في السعال هي العسل الداكن، مثل عسل الحنطة السوداء.

افضل دكتور جهاز هضمي بالكويت

ما هي الاختلافات الرئيسية بين التهاب اللوزتين العادي أو الناتج عن "كوفيد-19"؟
ووجدت دراسة نشرت عام 2007 أن العسل كان أكثر فعالية في علاج السعال الليلي Dextromethorphan الشائع.

ويحتوي العسل أيضا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، والتي قد تساهم في تأثيره المريح. وتساعد هذه الخصائص في محاربة الالتهابات ويمكن أن تعزز جهاز المناعة لديك.

كما يمكنك تناول العسل العادي، وإضافته إلى الشاي الدافئ قد يزيد من تأثيره المهدئ على الحلق.

2. الغرغرة بالمياه المالحة

يمكن أن تساعد الغرغرة بالماء المالح على قتل البكتيريا وتليين المخاط في الحلق. ويساعد تفريغ المخاط في الحلق على تنظيف الجيوب الأنفية والتخلص من السعال بشكل أسرع.

ويمكن أن تساعد الغرغرة بالمياه المالحة أيضا في تقليل التورم والتهيج الناجم عن السعال المستمر.

وعلى الرغم من أن معظم الناس يفضلون الغرغرة بالمياه المالحة الدافئة،

إلا أن الماء البارد قد يكون له نفس التأثير المريح للسعال.

3. الزنجبيل

الزنجبيل نبات استوائي يستخدم عادة كمكمل غذائي. ويمكن أن يساعد في علاج العديد من المشكلات الصحية بما في ذلك الغثيان ونزلات البرد أو أعراض العلاج الكيميائي.


ماذا يخبرك سعالك عن صحتك؟؟.. تطبيق ذكي مثل الدكتور يشخّص المرض عبر الاستماع للسعال!
ومثل العسل، تحتوي المركبات النشطة بيولوجيا في الزنجبيل على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. ويتميز الزنجبيل أيضا بطعمه الحار الذي يحفز إنتاج اللعاب ويمكن أن يساعد في تحسين جفاف الفم أو الحلق.

ويستهلك معظم الناس الزنجبيل عن طريق جذر الزنجبيل الطازج أو الجاف، ومع ذلك، يمكنك أيضا تناوله كمكمل غذائي.

ولمزيد من قدرات تخفيف السعال، جرب إضافة الزنجبيل والعسل إلى الشاي.

4. استنشق البخار

يساعد استنشاق البخار في تخفيف احتقان الأنف. وهذا سيجعل نفخ أنفك أسهل، وإذا كنت تعاني من التنقيط الأنفي الخلفي، قم بإفراز المخاط المتراكم في الحلق. ونظرا لأن البخار يمكن أن يرطب الحلق الملتهب، فقد يخفف الألم أيضا.

وللراحة المؤقتة، حاول استنشاق البخار من إناء من الماء المغلي.

بمجرد أن يبدأ الماء في إنتاج البخار، ارفعه عن الموقد وضع وجهك فوقه. وضع منشفة على رأسك للمساعدة في حبس البخار، لكن احذر من الاقتراب أكثر من اللازم وإلا قد تحرق وجهك. ويمكنك أيضا الحصول على نفس التأثير عن طريق الاستحمام بماء ساخن.


دراسة: الطقس العاصف يتسبب في انتشار "كوفيد-19"
5. استثمر في جهاز تنقية الهواء

تساعد أجهزة تنقية الهواء في إزالة المواد المسببة للحساسية من منزلك والتي تؤدي إلى العطس والسعال وسيلان الأنف. إنها تعمل عن طريق تحريك الهواء في منزلك من خلال سلسلة من الفلاتر التي تزيل العفن أو البكتيريا أو الغبار، ما ينتج عنه هواء نقي ونظيف.

وقد تكون أجهزة تنقية الهواء مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية.

6. استخدم جذر الختمة

جذر الختمة أو نبات الخطمي هو مكمل عشبي يعتقد أنه يهدئ الأغشية المخاطية المتهيجة الموجودة في الحلق والفم. وتحتوي جذور وأوراق الخطمي على مادة سميكة تسمى الصمغ. وعند مزجه مع الماء، يشكل الصمغ قواما شبيها بالهلام يمكن أن يغطي الحلق، مثل العسل إلى حد كبير.

ويتوفر جذر الخطمي في شكل أوراق مجففة أو شاي أو كبسولات.

7. استهلاك الزعتر

الزعتر عشا يُعتقد أنه يهدئ تقلصات العضلات الملساء، بما في ذلك تلك الناجمة عن السعال.

ووجدت دراسة نشرت عام 2006 أن العلاج المشترك للزعتر واللبلاب يحسن السعال والأعراض الأخرى لالتهاب الشعب الهوائية الحاد.

ولتخفيف السعال، يمكن تناول الزعتر في شاي أعشاب أو على شكل مكملات.


تفنيد 5 من أكثر الأساطير شيوعا حول البرد والإنفلونزا!
8. اشرب الماء

من أسهل الطرق وأكثرها أمانا لتحسين السعال هو الحفاظ على رطوبة الجسم. يساعد شرب الماء على ترقيق المخاط، ما يسمح له بالخروج من الجسم من خلال الفم أو الأنف. يمكن أن يساعد المرضى أيضا على تعويض السوائل المفقودة من التعرق أو سيلان الأنف.

ومن الضروري زيارة الطبيب عندما تعاني من الأعراض التالية:

- صعوبة في التقاط أنفاسك

- سعال مصحوب بدم أو مخاط متغير اللون

- حمى

- الصداع

- سعال يستمر لعدة أسابيع

المصدر: بزنس إنسايدر












 
التوقيع - لمحترممم

لأحول ولا قوة الا بالله

أستغفر الله واتوب اليه

سبحان الله وبحمده

أفضل

افضل

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
السعال،الكحه،علاج،المنزل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج الكحة قوي وفعال - علاج للكحة المزمنة 2023 لمحترممم الركن الصحي 0 03-02-2023 06:47 AM
علاج الكحة قوي وفعال - علاج للكحة المزمنة 2023 لمحترممم الركن الصحي 0 03-02-2023 06:46 AM
التخلص من الصداع في خمس دقائق العزامي الركن الصحي 6 02-19-2011 12:25 AM
لسنا الوحيدون لاكننا الافضل بهــــاء الزعيم لقطة وصورة 6 06-06-2010 11:53 AM


الساعة الآن 10:51 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2023, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed & TranZ By Almuhajir
+:: تصميم وتطوير فريق الزيني 2009 : حمزة الزيني ::+